terça-feira, 6 de dezembro de 2016

Gomas Saudáveis



Estas gomas podem ser devoradas à vontade pois não têm açúcar e são ricas em proteína vegetal. No entanto tenha sempre cuidado na escolha da gelatina, tenha em atenção o rótulo!

Ingredientes:
1 embalagem de gelatina neutra;
1 embalagem de gelatina de sabor Condi 8Kcal
120mL de água
Formas para gomas/bombons

Receita:
Coloque a água ao lume e quando ferver adicione a gelatina neutra. Mexa sempre até esta se dissolver.
Quando voltar a ferver adicione a gelatina de sabor e mexa sempre até ficar tudo dissolvido.
Verta o preparado para as formas e deixe arrefecer ligeiramente ao ar livre por cerca de 5 minutos. Em seguida coloque no frigorifico por mais 10 a 15 minutos.

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